ABC-dag 1

Hoppar på ABCdieten idag. Kört den två gånger innan och det har funkar så bra! Gick ner mycket i vikt av den. Så det känns bra.

Dag 1 idag. 500kcal, känns ganska mycket, men ska se till at få i mig det, får försöka äta sånt jag tycker är gott!

Här får ni en bild på mitt ABC schema. (Dålig bild, jag vet) Ni ser att det står +/-30kcal, det betyder att jag får godkänt om jag äter 30 kcal för mycket, och om jag äter 30kcal för lite. Det är skönt att ha lite att röra sig i.

Ett ABC schema jag hittade på google, så ni verkligen ser siffrorna :D

PEACE AND LOVE ANNA