Förlorar du vikt hälsosamt eller icke-hälsosamt?

Ja ni, jag förlorar inte vikt. Jag går bara upp i vikt. Ohälsosamt, då det framförallt beror på hetsar.

Nej men jag förlorar lite vikt också, börjar faktiskt lyckas vända viktuppgången till viktnedgång. Och ja, det är ohälsosamt, har aldrig någonsin förlorat vikt hälsosamt. Jag är en allt eller inget person, så antingen går jag på svält diet eller hetsar väldigt ofta och mycket. Jag vet hur man går ner i vikt hälsosamt och vill även gå ner hälsosamt. Men samtidigt vill jag gå ner snabbt, vill väga tio kg mindre med en gång. Då är det svårt att hålla sig till hälsosamma metoder.
Det är ju förövrigt ALDRIG hälsosamt att vara ätstörd!